子宫腺肌症是一种常见的良性妇科疾病，它会给女性的生活和工作带来很大的影响。专家提醒，只有了解子宫腺肌症的症状，才能及时进行治疗。子宫腺肌症是子宫内膜侵入子宫肌壁层形成的雌激素依赖性疾病。

在饮食方面，患有子宫腺肌症的患者应以清淡合理的饮食为主，避免摄入含有过高激素的食物，如桂圆、阿胶、蜂王浆、保健品、减肥药等。同时，他们应该多吃新鲜蔬菜和水果，以及含有丰富营养的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、海带、紫菜、水果等。此外，饮食定量也是非常重要的，患者不应暴饮暴食。

除了注意饮食，患者还应养成良好的生活习惯，多进行锻炼，以提高自身的免疫能力，保持稳定的情绪，乐观的心态。这些都是对子宫腺肌症治疗的极大帮助。

在治疗方面，专家推荐使用纯中药制剂“桂苓消瘤丸”和“痛经丸”。这两种药物能有效缓解子宫腺肌症的病症，同时还能滋阴补肾，调和气血，使女性由内而外保持健康美丽。这是目前治疗子宫腺肌症的首选方法。

最后，专家强调，虽然子宫腺肌症不会导致女性立即怀孕，但严重的情况下可能会导致不孕不育。因此，患者在积极治疗的同时，也要注意保持良好的生活习惯。